冬季進(jìn)補(bǔ)，想要冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)身體!這么吃才正確
2024-01-10 10:44:06
冬蟲(chóng)夏草作為滋補(bǔ)品中的一種，現(xiàn)如今受到了很多人的關(guān)注，尤其是養(yǎng)生需要補(bǔ)身體的朋友，但是想要達(dá)到好的效果，在吃法上還是需要注意這些問(wèn)題的，下面扎拉就為朋友們具體介紹一下。
食用冬蟲(chóng)夏草的禁忌人群
1、少年兒童
2、孕婦及哺乳期婦女，孕婦補(bǔ)充過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而產(chǎn)下巨大兒;而在哺乳期的婦女也不宜大補(bǔ)，以免寶寶出現(xiàn)假性早熟的征兆。
3、感染外邪，主要是指正在感 冒 發(fā) 燒的時(shí)候。
4、有內(nèi)熱者，冬蟲(chóng)夏草本身有助陽(yáng)的作用，本身有內(nèi)熱的情況下，再吃冬蟲(chóng)夏草陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)就更加激烈了。
冬蟲(chóng)夏草的注意事項(xiàng)：
吃蟲(chóng)草要適量，既可以單獨(dú)地將冬蟲(chóng)夏草隔水燉熟，也可把冬蟲(chóng)夏草研粉后吞服。冬蟲(chóng)夏草一般常與禽肉類(lèi)共燉，不但補(bǔ)益作用明顯，而且味美氣香，非常受大眾的歡迎。
進(jìn)補(bǔ)不分季節(jié)，食用冬蟲(chóng)夏草是不分冬季還是在夏季的，只要病情或身體情況需要和允許，一年四季都是可以服用的。
扎拉家族兩代人都是專(zhuān)做家鄉(xiāng)高海拔野生那曲蟲(chóng)草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價(jià)格，若朋友們有購(gòu)買(mǎi)的需要或者有任何不懂的都可以隨時(shí)問(wèn)扎拉，感恩朋友們的支持和信任!
