買(mǎi)了新鮮的冬蟲(chóng)夏草不知道怎么吃?看這篇文章就足夠
2023-05-22 15:21:30
冬蟲(chóng)夏草鮮草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，隨著鮮草季的到來(lái)，朋友們都購(gòu)入了很多鮮草，可以對(duì)于鮮草的具體吃法卻不是特別了解，接下來(lái)扎拉就為大家來(lái)具體的說(shuō)一說(shuō)，新鮮的冬蟲(chóng)夏草都有哪些吃法，快一起來(lái)看看吧。
冬蟲(chóng)夏草鮮著吃、口感好、易吸收，新鮮蟲(chóng)草的口感、舒適度、脆性、嚼勁較干草清爽清脆，且含有很多種活性成分，新鮮蟲(chóng)草功效1根抵干草3根。
新鮮蟲(chóng)草吃法：
直接嚼服，新鮮冬蟲(chóng)夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封裝，在吃之前需要進(jìn)行清洗，將新鮮蟲(chóng)草洗干凈后，直接放入口中嚼服。
煮水喝，將冬蟲(chóng)夏草加一杯水，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來(lái)喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來(lái)喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲(chóng)夏草水煮出來(lái)的水變淡。
冬蟲(chóng)夏草常見(jiàn)食用方法：
隔水蒸，即將蟲(chóng)草洗凈后，放容器內(nèi)隔水小火蒸20-30分鐘。
煮粥蒸飯，用蟲(chóng)草1克，洗凈，放入高壓鍋內(nèi)與米飯同時(shí)蒸熟后吃。
和肉內(nèi)燉(蒸)，燉(蒸)肉的時(shí)候，將蟲(chóng)草放肉內(nèi)小火燉至肉熟。
扎拉家族兩代人都是專(zhuān)做家鄉(xiāng)高海拔野生那曲蟲(chóng)草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價(jià)格，若朋友們有購(gòu)買(mǎi)的需要或者有任何不懂的都可以隨時(shí)問(wèn)扎拉，感恩朋友們的支持和信任!
