冬蟲(chóng)夏草對(duì)男性朋友有哪些幫助?看看這篇文章就知道
2023-03-06 10:09:25
隨著我們生活水平的提高，冬蟲(chóng)夏草也是受到了越來(lái)越多朋友們的認(rèn)可，同時(shí)也有著很廣泛的適用人群，接下來(lái)呢，扎拉就為大家來(lái)具體說(shuō)一說(shuō)冬蟲(chóng)夏草對(duì)于男性朋友都有哪些幫助。
男性朋友面對(duì)沉重的生活壓力，容易身心俱疲，冬蟲(chóng)夏草能夠緩解神疲乏力現(xiàn)象。冬蟲(chóng)夏草能夠提高人體免 疫 力，使人精力充沛地迎接生活和工作。
男性朋友到40歲，由于工作的需求，煙酒應(yīng)酬越來(lái)越多，肝肺自然也會(huì)受到損傷，若不注意調(diào)養(yǎng)，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)肝肺方面的問(wèn)題。冬蟲(chóng)夏草能減少酒精對(duì)肝臟的傷害。
冬蟲(chóng)夏草性甘、溫平，具有養(yǎng)肺的功效，適用于男性朋友病后體虛、神疲乏力、腰酸等問(wèn)題，也是老年體弱者的補(bǔ)品。
冬蟲(chóng)夏草食譜：
1、冬蟲(chóng)夏草蒸老鴨
配方：冬蟲(chóng)夏草5枚，老雄鴨1只，黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。
做法：老鴨去毛、內(nèi)臟，沖洗干凈，放入鍋中煮開(kāi)至水中起沫撈出，將鴨頭順頸劈開(kāi)，放入冬蟲(chóng)夏草，用線扎好，放入大缽中，加黃酒、生姜、蔥白、食鹽、清水適量，再將大缽放入鍋中，隔水蒸約2小時(shí)，鴨熟即可(也可用氣鍋蒸)。
2、冬蟲(chóng)夏草燉烏龜
配方：烏龜250克，冬蟲(chóng)夏草30克，火腿片30克，瘦豬肉120克，蔥段、生姜片、黃酒、鹽適量。
做法：將烏龜洗凈切塊，放沸水里氽透;撈出放鍋內(nèi)，加入冬蟲(chóng)夏草、火腿片、瘦豬肉，同時(shí)放入調(diào)料蔥段、生姜片、黃酒、鹽適量，蓋好。用文火燉至肉爛，調(diào)入味精，即可食用。
3、冬蟲(chóng)夏草烏骨雞
配方：烏骨雞1只，冬蟲(chóng)夏草10克，黨參10克，黃精15克，熟地15克及玉蘭片、香菇、生姜、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量。
做法：將洗凈的雞切做塊，與冬蟲(chóng)夏草、黃精、熟地、黨參、一起放汽鍋內(nèi)，加入各種配料，再加少許清水，上蒸鍋蒸2--3小時(shí)，分餐食用。
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