吃冬蟲夏草有哪些禁忌?這篇文章一定要看
2023-07-25 14:31:47
現(xiàn)如今，冬蟲夏草可以說是很多人日常食用的滋補(bǔ)品，但我們?cè)诔远x夏草的時(shí)候，也是有一些問題需要注意的，下面扎拉就為大家來具體說一說，不清楚的朋友可以一起來看看。
1、吃冬蟲夏草忌量大或量小
冬蟲夏草長期服用能提高人體免 疫 力。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實(shí)際上是不會(huì)出現(xiàn)效果的。
冬蟲夏草在人體內(nèi)需要一個(gè)積累的過程，長期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多，人體沒辦法全部吸收，也是一種浪費(fèi)。
2、吃冬蟲夏草忌單吃蟲體或草頭
冬蟲夏草一蟲一草，一熱一寒。兩者同用養(yǎng)肺益陰，止血，治勞咳諸虛百損?！惫舛x夏草蟲體不吃草，不僅是一種浪費(fèi)，也容易上火，所以正確食用蟲草的方式是蟲體和草把都要吃。
3、禁把蟲草都當(dāng)冬蟲夏草吃
假冬蟲夏草千萬不要吃，蟲草有500多種，把凡是有蟲草屬真菌寄生于昆蟲并能長成自作的蟲菌結(jié)合體通稱為冬蟲夏草，是錯(cuò)誤的。
冬蟲夏草是僅分布于我國青藏高原及其周邊地區(qū)高寒草甸的昆蟲蝙蝠蛾為寄主，由蟲草菌侵入所形成的蟲形菌核和未成熟子座的結(jié)合體，其他種類僅可簡(jiǎn)稱為蟲草，不是冬蟲夏草。
4、冬蟲夏草發(fā)霉不要吃
因?yàn)楸４娌划?dāng)，引起發(fā)霉的冬蟲夏草從中部折斷看其斷面顏色。
斷面顏色越白，表明品質(zhì)受損越小。補(bǔ)救方法，如出現(xiàn)發(fā)霉現(xiàn)象不太嚴(yán)重，你可以先把發(fā)霉的烘干，再用高度數(shù)的酒擦，再晾干，再存放時(shí)用密封袋封好，再盡快吃掉，做到物盡其用。
斷面顏色越黃，表明品質(zhì)受損越大，建議丟掉處理。
扎拉家族兩代人都是專做家鄉(xiāng)高海拔野生那曲蟲草的，和老鄉(xiāng)自采自挖，那曲直發(fā)，源頭價(jià)格，拖朋友們有購買的需要或者有任何不懂的都可以隨時(shí)問扎拉，感恩朋友們的支持和信任!
