冬蟲夏草能夠提高免疫力!但特殊時期切勿亂用
2022-12-22 14:48:07
冬蟲夏草對于我們的身體有很多好處，正確的食用能夠增強我們自身的免疫力，但在特殊時期，冬蟲夏草也千萬不要亂用，下面扎拉就為大家好好的說一說其中的原因。
冬蟲夏草有培補肺腎、扶助正氣作用，對一些免疫性疾病需要抑制免疫治療的人群應(yīng)慎用或忌用冬蟲夏草。
兒童常用冬蟲夏草可能會使性腺的發(fā)育而導(dǎo)致早熟，高血壓患者也可能導(dǎo)致血壓升高。因此中藥是需要結(jié)合季節(jié)、地理、人的體質(zhì)，因人因時因地，根據(jù)病情辨證選用中成藥。
很多人可能以為這么貴重的中藥材，要燉煮足夠長時間，成分才會出來，有利有弊。但是從藥用的角度看，60℃以上高溫會破壞冬蟲夏草所含的蟲草素、活性酶等成分。
1、上班人群：建議文火煮沸5分鐘后熄火，倒入保溫杯，喝完水后可再加入溫水浸泡，喝水后將蟲草嚼爛吞下。
2、疲倦乏力兼口干人群：先隔水燉西洋參(3-6g)1小時，然后加入蟲草8條左右續(xù)燉半小時。
3、疲倦乏力、胃口差人群：燉花膠(50g)2小時，然后加入蟲草10條左右，續(xù)燉半小時。
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